{"id":1362,"date":"2023-12-22T16:33:30","date_gmt":"2023-12-22T19:33:30","guid":{"rendered":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/?p=1362"},"modified":"2023-12-22T16:33:30","modified_gmt":"2023-12-22T19:33:30","slug":"ansiedade-no-fim-de-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/2023\/12\/22\/ansiedade-no-fim-de-ano\/","title":{"rendered":"Ansiedade no fim de ano"},"content":{"rendered":"\n<p>Com o per\u00edodo de natal e ano novo chegando, situa\u00e7\u00f5es como o encontro com familiares distantes podem causar desconforto e afetar de forma intensificada a sa\u00fade mental. Tamb\u00e9m conhecido como dezembrite, esse momento pode acabar desgastando o psicol\u00f3gico e fazendo com que o pr\u00f3ximo ano se inicie j\u00e1 com uma carga emocional pesada.<\/p>\n\n\n\n<p>No programa Sa\u00fade com Ci\u00eancia desta semana, vamos conversar sobre formas de lidar melhor com esse momento e evitar a ansiedade e a depress\u00e3o que podem ser desencadeadas no per\u00edodo de festas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Convidado:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gilmar Fidelis \u2013&nbsp;<\/strong>psic\u00f3logo do N\u00facleo de Apoio Psicopedag\u00f3gico aos Estudantes da Faculdade de Medicina da UFMG (Napem<\/p>\n<div class=\"powerpress_player\" id=\"powerpress_player_4163\"><audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-1362-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Podcast-Ansiedade-no-fim-de-ano.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Podcast-Ansiedade-no-fim-de-ano.mp3\">http:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Podcast-Ansiedade-no-fim-de-ano.mp3<\/a><\/audio><\/div><p class=\"powerpress_links powerpress_links_mp3\" style=\"margin-bottom: 1px !important;\">Podcast: <a href=\"http:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Podcast-Ansiedade-no-fim-de-ano.mp3\" class=\"powerpress_link_pinw\" target=\"_blank\" title=\"Play in new window\" onclick=\"return powerpress_pinw('https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/?powerpress_pinw=1362-podcast');\" rel=\"nofollow\">Play in new window<\/a> | <a href=\"http:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Podcast-Ansiedade-no-fim-de-ano.mp3\" class=\"powerpress_link_d\" title=\"Download\" rel=\"nofollow\" download=\"Podcast-Ansiedade-no-fim-de-ano.mp3\">Download<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com o per\u00edodo de natal e ano novo chegando, situa\u00e7\u00f5es como o encontro com familiares distantes podem causar desconforto e afetar de forma intensificada a sa\u00fade mental. Tamb\u00e9m conhecido como dezembrite, esse momento pode acabar desgastando o psicol\u00f3gico e fazendo com que o pr\u00f3ximo ano se inicie j\u00e1 com uma carga emocional pesada. No programa &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/2023\/12\/22\/ansiedade-no-fim-de-ano\/\" class=\"more-link\">Continue lendo<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Ansiedade no fim de ano&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1364,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1362","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podcast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1362","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1362"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1366,"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1362\/revisions\/1366"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1364"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/podcast.medicina.ufmg.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}